kiranahきしわだ11月のお知らせです

 

だんだんと寒くなってきました。

11月はいつもより少し動きを多くして

血行促進、免疫力アップ、基礎代謝アップで

しっかりと体を整えていきます。

寒さに負けない体作りをご一緒に♡

定期的なヨガで心身共に

健やかな生活を送りましょう。

ご参加お待ちしています｡・:＋

 

【11月のスケジュール】

全てのクラス、zoom参加🆗

🌓🌞→zoom30分クラス/1回500yen

🌓🌞zoom受け放題→3000円

 

1日(火)🌞9:00zoom

2日(水)教室close // ⛩大鳥大社イベント/耳つぼジュエリー出店(皆さま遊びに来てください☺︎)

3日(木)祝日 9:45🈵

4日(金)9:45 残席１

5日(土)🌓22:00zoom

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7日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵　

　　　🌓21:30zoom

8日(火)9:45 残席１

9日(水)教室close

         18:00出張ヨガ

10日(木)9:45 🈵

11日(金)9:45 残席１

12日(土)🌓22:00zoom

13日(日)10:00 残席３

•

14日(月)10:00会館シニアヨガ🈵　

　　　　🌓21:30zoom

15日(火)10:00ママヨガ(ピープル忠岡)

16日(水)教室close

           18:00 出張ヨガ

17日(木)9:45 🈵

18日(金)close

19日(土)🌓22:00zoom

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21日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵

22日(火)🌞9:00zoom

            10:00 残席２

23日(水)close

24日(木)9:45 🈵

25日(金)9:45 残席1

26日(土)🌓22:00zoom

27日(日)10:00 🈵

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28日(月)シニア🈵

           🌓21:30zoom

29日(火)🌞9:00zoom

            10:00 残席２

30日(水)教室close

　　　　18:00出張ヨガ

 

ご予約はホームページの予約フォーム、LINEのメッセージからお願いいたします。

ご質問はお問い合わせから💌

 

 

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初心者経験者問わずお気軽に参加ください