kiranahきしわだ11月のお知らせです
だんだんと寒くなってきました。
11月はいつもより少し動きを多くして
血行促進、免疫力アップ、基礎代謝アップで
しっかりと体を整えていきます。
寒さに負けない体作りをご一緒に♡
定期的なヨガで心身共に
健やかな生活を送りましょう。
ご参加お待ちしています。・:+
【11月のスケジュール】
全てのクラス、zoom参加🆗
🌓🌞→zoom30分クラス/1回500yen
🌓🌞zoom受け放題→3000円
1日(火)🌞9:00zoom
2日(水)教室close // ⛩大鳥大社イベント/耳つぼジュエリー出店(皆さま遊びに来てください☺︎)
3日(木)祝日 9:45🈵
4日(金)9:45 残席1
5日(土)🌓22:00zoom
•
7日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵
🌓21:30zoom
8日(火)9:45 残席1
9日(水)教室close
18:00出張ヨガ
10日(木)9:45 🈵
11日(金)9:45 残席1
12日(土)🌓22:00zoom
13日(日)10:00 残席3
•
14日(月)10:00会館シニアヨガ🈵
🌓21:30zoom
15日(火)10:00ママヨガ(ピープル忠岡)
16日(水)教室close
18:00 出張ヨガ
17日(木)9:45 🈵
18日(金)close
19日(土)🌓22:00zoom
•
21日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵
22日(火)🌞9:00zoom
10:00 残席2
23日(水)close
24日(木)9:45 🈵
25日(金)9:45 残席1
26日(土)🌓22:00zoom
27日(日)10:00 🈵
・
28日(月)シニア🈵
🌓21:30zoom
29日(火)🌞9:00zoom
10:00 残席2
30日(水)教室close
18:00出張ヨガ
ご予約はホームページの予約フォーム、LINEのメッセージからお願いいたします。
ご質問はお問い合わせから💌
𓐍𓐍𓐍
初心者経験者問わずお気軽に参加ください