いつもありがとうございます

kiranahです

 

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 朝晩の暑さが少しずつ和らいできました。

 

9月は夏と秋のさかい目、変化の季節です

フィジカル、メンタル、

同時にケアできるヨガで

9月もしっかり整えていきましょう。

ご参加お待ちしています｡・:＋°

　

𓅪9月のスケジュール𓅪

 

全てのクラス、オンラインでも参加可能です☺︎

 

1日(木)9:30 残席１

2日(金)close

𓋪

5日(月)10:00シニアヨガ🈵

          11:30-13:00 プライベートクラス🈵

6日(火)close

7日(水)10:00ありがとうカフェ

流木町のカフェに隣接している和室でヨガします

［完全予約制/どなたでも参加できます]

8日(木)9:30  🈵

9日(金)9:30 残席１

10日(土)9:30 プライベートクラス🈵

11日(日)10:00-11:00 お子様連れクラス 残1組

𓋪

12日(月)10:00 シニアヨガ🈵

13日(火)9:45 残席２

14日(水)close

15日(木)9:30 🈵

16日(金)9:30 🈵

𓋪

19日(月)祝日10:00 残席２

20日(火)10:00 出張ヨガ/ピープル忠岡

21日(水)close

22日(木)9:30 残席２

23日(金)close

24日(土)13:00ヨガスートラ勉強会🈵

𓋪

26日(月)10:00シニアヨガ🈵

27日(火)9:45 残席２

28日(水)close

29日(木)9:30 残席２

30日(金)9:45 🈵

　

 

ヨガは調身(姿勢を調え)

調息(呼吸を調え)、調心(心を調え)ます

マット1枚あればどこでも大丈夫です。

教室、オンラインともに

ご参加お待ちしています◊*ﾟ

 

kiranah