お知らせ
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夏の疲れを癒す
kiranahのタイ古式マッサージ
𓇼夏のお得なクーポン出ています𓇼
｡・:＋°
疲れたな、ちょっと癒されたいな
って思った時に
気軽に行けるのがタイ古式マッサージ🌿
体も頭の中もスッキリして、
2人でするヨーガって言われるのが
とても分かります。
肩こり腰痛はもちろん、
浮腫み解消、免疫力アップ、
自律神経を整える等
様々な効果が期待できます。
世界一気持ち良いと言われている
タイ古式マッサージ
８月の受付開始いたします✨
ご新規様、リピーターの方、
久しぶりの方もクーポンご利用可能です♡
クーポンはこちらから←click
ご予約の時にクーポン利用とお伝えください
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8月のタイ古式マッサージ
ご予約残り１枠となりました
2日(月)10:30-11:30 ←ご予約済み
7日(土)10:30-11:30or13:00-15:00
22日(日)13:00-15:00←ご予約済み
29日(日)10:30-11:30←ご予約済み
完全予約制/１日お一人様のみとなります
⚠︎女性専用サロンにつき男性のご利用は
ご遠慮いただいております。
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@yogalife_kiranah
お気軽にお問い合わせください
#タイ古式マッサージ
#ボディケア
#チェンマイスタイル
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8月
梅雨が終わり夏がやってきました。
暑い日々、マスク疲れしていませんか。
マスクをしていると息苦しさで不快感があり
ストレスを感じる方もいらっしゃいます。
8月のkiranahは
基本の呼吸法と夏の呼吸法
マスクの中でするおすすめの呼吸法を
お伝えしたいと思います
また夏は冷たい飲み物や食べ物で
体が冷えてしまいます。
特に胃腸の冷えは不調の元になるので、
内側まで意識しながら動いていきましょう。
リラックスのクラスではヨガ
＋
身体のエネルギーラインを刺激する
セルフマッサージの方法もご案内します🌿
気と血の巡りを良くして
暑い夏を少しでも快適に過ごせますように♡
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夏休みでcloseが多くなっております。
◯→残席あり
△→残席僅か
〆切→ご予約〆切ました キャンセル待ち不可
🈵→満員/キャンセル待ち受付可能
zoom→オンラインヨガ
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1日(日) 10:00プライベート〆切
2日(月)午前リラックス◯
午後13:00 チェア(椅子)ヨガ 🈵
3日(火)close
4日(水)close
5日(木)午前9:45 🈵 午後13:00
6日(金)午前9:45 🈵 午後close
7日(土)close
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8日(日)close
9日(月)午前リラックス◯ 午後close
10日(火)午前9:45 ◯ 午後13:00△
11日(水)午前出張ヨガ 午後close
12日(木)午前9:45 🈵 午後13:00◯
13日(金)午前プライベート〆切 午後close
14日(土)午前9:45 △
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15日(日)〜18日(水)夏休み
19日(木)午前9:00zoom online 〆切
20日(金)close
21日(土)9:45〜 △
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22日(日) close
23日(月)午前リラックス〆切 午後close
24日(火)午前〆切 午後13:00🈵
25日(水)close
26日(木)午前9:45 △
午後13:00◯
27日(金)午前9:45 △ 午後close
28日(土)午前◯ 午後close
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29日(日)close
30日(月)close
31日(火)午前◯ 午後13:00◯
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kiranah kishiwada
#yoga