パーソナルレッスン
グループだけでは得られない“あなただけの“ヨガ時間。
パーソナルヨガは、インストラクターとマンツーマン。
今のあなたの身体や心に合わせて無理なく整えていきます。
【パーソナルを選ぶ理由】
- マンツーマンだから周りを気にせず集中できる
- 体のクセや姿勢、使い方をしっかりチェックしてもらえる
- 体の状態に合わせたプログラムを提案してもらえる
- 分からないことがすぐに聞ける
- スケジュールが固定じゃないのでレッスンの日時が調整できる
- ヨガ哲学などの座学を学びたい
【セミパーソナルは男性もOK】
グループレッスンは女性専用ですが、セミパーソナルは男性も参加できます。
ご夫婦、ご家族、ご友人、２〜3名でご利用ください。
※男性だけのご利用はご遠慮いただいています
◻︎パーソナルレッスンのご予約について
パーソナルレッスンは火曜日2枠のみになります。
◎火曜日 10:00~11:20 / 11:40~13:00
お問い合わせフォームに希望日時、『パーソナル希望』と記入して送信してください。
翌日までに返信させていただきます。
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