YOGA

kiranah Yoga

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少人数  完全予約制

 

インドの伝統的な

シヴァナンダヨガをベースに

体と心に向き合うヨガ

心身ともに喜ぶヨガをお

伝えしています。

 

 kiranahのヨガは

痩せたい方や

ハードな動きで汗をかきたい方には

物足りないかもしれません。

ちょうど良いところから

ご自分のペースで頑張る

その日の調子に合わせて動くことを

おすすめしております。

 

ヨガが初めてで不安な方や

身体が固い方

大人数が苦手な方など、

皆様が安心して参加できるクラスを

心がけています。

 

身体と心を整えたい

そんな想いで始めた

ヨガ教室です。

ご興味のある方は

ぜひ一度お越しください。

 

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 ♦︎プライス♦︎

 

入会金なし

 

1回 1300円

5回チケット 5500円(有効期限3ヶ月)

 

1ヶ月4回以上ご利用の方は

マンスリーメンバーがお得です

↓↓↓

ご予約分を月初にまとめてお支払い

ご利用回数×1000円

 

☆体験レッスン☆ 

500円(お一人様1回限り)

 

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 kiranah Yoga 運動量の目安

ヨガニードラ ★☆☆☆☆

リラックスヨガ ★★☆☆☆

チェア(椅子)ヨガ ★☆☆☆☆

ハタヨガ ★★★☆☆

シヴァナンダヨガ ★★★★☆

※あくまでも目安です

当日の体調などを考慮して

参加される方に合わせた

レッスン内容になります。

 

+‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+ 

 

その他、シニア向けクラスや

キッズヨガなど様々なクラスを

行っております。

毎月のスケジュールで

ご案内させていただきます

 

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kiranah

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