kiranahです
暖かい日が続きいよいよ春の到来
芽吹きの季節は
花粉症や自律神経系の不調が起こりやすく
いつの間にか疲れが溜まってしまいがちです
身体と心のリフレッシュと
健やかな日々を送るために
一緒にヨガ時間を過ごしましょう🌿
🌸4月のヨガスケジュール🌸
1日(月)糸かけ曼荼羅WS 残席1
(詳細は別でお知らせ)
2日(土)9:00〜zoom太陽礼拝
─────
4日(月)10:00 シニアヨガ🈵
5日(火)close
6日(水)午前9:45 残席2
7日(木)close
8日(金)午前9:45 🈵
午後13:00 残席3
9日(土)close
10日(日)9:00〜zoom太陽礼拝
─────
11日(月)10:00シニアヨガ 🈵
12日(火)午前9:45 残席2
13日(水)close
14日(木)午前9:45 🈵
午後シニア椅子ヨガ 空きあり
15日(金)午前10:00ありがとうカフェ
☕️流木町の古民家カフェでヨガします/予約制
16日(土)9:00〜zoom太陽礼拝
─────
18日(月)10:00シニアヨガ🈵
19日(火)10:00/ピープル忠岡出張クラス
20日(水)close
21日(木)午前9:45 残席2
午後シニア椅子ヨガ 空きあり
22日(金)午前9:45 🈵
23日(土)13:00-15:30スートラ勉強会 🈵
24日(日)9:00〜zoom太陽礼拝
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25日(月)10:00シニアヨガ🈵
26日(月)午前9:45 残席1
午後13:00 残席2
27日(水)close
28日(木)午前9:45🈵
午後シニア椅子ヨガ 空きあり
少人数で安心して参加できる
小さなヨガ教室です
4月もよろしくお願いいたします🕊
#kiranahきしわだ
#yoga