今日はyoniケア講座の日。

全ての女性に学んでほしいと思うくらい、とても充実した内容でした。

私がヨニケアに興味を持ったのは、そう遠くない更年期を少しでも快適に過ごしたいなと思ったから。

今日講座を受けてヨガとセルフケアで乗り越えられる、更年期のもっともっと先まで快適に過ごせるんじゃないかなと感じました。

自分の体を自分でケアする方法を、世代を問わずたくさんの方に聞いて欲しいです。

 

また機会を設けてyoniケア講座開催します｡・:＋°

　

 

 

kiranahきしわだ