お知らせ
2026-08-16 11:05:00
9月のお知らせです🌼
毎日まだまだ暑いですね。暑さで身体もなんとなく重かったり、冷房で冷えていたり、夏の疲れが少しずつ出てくる頃です。
ヨガは、身体を動かすことだけではなく今の自分に気づく時間でもあります。
調子のいい日も、なんとなく重たい日も、その日の自分に合わせて、無理なく心地よく動いていただきたいです。
9月も一緒に、自分の身体と心に向き合う時間を過ごしましょう🌿
9月のレッスンカレンダー
初めての方も大歓迎です
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📢 HERB CARE
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RELAX
夏の疲れを癒して、ご自分と向き合うひと時に。
深呼吸したくなるようなリラックスブレンド
夏の冷えからくる秋の不調を少しでも軽やかに。
身体の内側から整えて心地よく過ごせる自分へ。
9月のハーブケア営業日カレンダー
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