kiranahきしわだ

３月のお知らせです

三寒四温で心も揺らぎやすい時期…ヨガでストレスケアしませんか。

冬の間に縮こまった身体を解放して心身ともに整えていきましょう。

ヨガ時間でご自分を癒してくださいね。

初めての方も安心して参加できる内容です。

ご参加お待ちしています｡・:＋°

◽︎zoomクラスについて

対面レッスンにzoomで参加する事ができます。お気軽にご利用ください。

☕️kiranahでお持ち帰りいただいていた人気のあるお茶が手に入りにくくなっています。不定期ですがマサラチャイを作っています。お時間のある方はどうぞ♡

1日(水)9:30 残席２

2日(木)9:45🈵

3日(金)9:30 残席１

4日(土)close

5日(日)10:00 残席１

•

6日(月)シニアヨガ🈵

　　　　kid's yoga 17:00-17:40 残２

7日(火)ピープル忠岡ママヨガクラス

8日(水)close

9日(木)9:45🈵

10日(金)9:30残席１

11日(土)close

12日(日)10:00残席１

•

13日(月)シニアヨガ🈵

             kid's yoga 17:00-17:40 残２

14日(火)close

15日(水)close

16日(木)9:45 残席１

17日(金)9:30🈵

　　　　16:30-17:30 kid's yoga 残席1

18日(土)close

19日(日)10:00残席１

・

20日(月)シニア🈵

             kid's yoga 17:00-17:40 残２

21日(火)close

22日(水)9:30 空きあり

23日(木)9:45🈵

24日(金)9:45 残席2

             12:00プライベートレッスン

25日(土)close

26日(日)10:00 🈵

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27日(月)kid's yoga 17:00-17:40 残２

28日(火)close

29日(水)9:30

30日(木)close

31日(金)9:30 残席２

ご予約はこちらから

↓

ネット予約

【ご予約の残席数について】

残席が１の場合でもお車乗り合わせの場合は２名入れる場合があります。

お車の台数で設定している日もありますので、複数でお申し込みの場合でも参加できるクラスがあります。

ご希望があればぜひお問い合わせください。

よろしくお願いいたします。

kiranahきしわだ

❄️2月のお知らせです❄️

まだまだ寒い日が続きそうですね。

2月は新しいポーズを取り入れていきます。

普段動かしていない筋肉を使いながら一緒にリフレッシュしていきましょう。

初めての方も安心して参加できる内容です。

ご参加お待ちしています｡・:＋°

【2月のヨガスケジュール/残席情報】

1日(水)close

2日(木)9:45🈵

　　　　13:00-14:00 お子様連れクラス

3日(金)9:45残席１

4日(土)close

5日(日)10:00残席１

•

6日(月)シニアヨガ🈵

7日(火)close

8日(水)9:30残席１

9日(木)9:45🈵

10日(金)9:30残席１

11日(土)close

12日(日)9:45残席１

•

13日(月)close

14日(火)ピープル忠岡クラス

15日(水)出張ヨガ/自宅クラスclose

16日(木)9:45🈵

            13:00 残席２

17日(金)9:45🈵

　　　　16:30-17:30 kid's yoga 残席1

18日(土)close

19日(日)9:45残席１

・

20日(月)シニア🈵

21日(火)close

22日(水)ありがとうカフェヨガ

※諸事情により中止になりました。次回は４月の予定です🙏🏻

23日(木)祝日9:45🈵

24日(金)9:30🈵

25日(土)close

26日(日)9:45 残席２

•

27日(月)シニア🈵

28日(火)10:00プライベートレッスン〆切

　　　　17:00 kid's yoga 〆切

全てのクラス、zoom参加🆗可能です

お気軽にご参加ください

2023年1月のお知らせです

もうすぐ新しい年が始まりますね。2023年も変わらずココロとカラダを整えるヨーガをお伝えします。

寒さ厳しくなる1月はしっかり身体を動かして、

『温める』をテーマに行います。

ついつい食べ過ぎてしまう年末、年明けの『体が重たい』も解消していきましょう。

ヨガを習慣にして心身共に健やかな生活を✨✨

ご参加お待ちしています｡・:＋°

◽︎zoomクラスについて

スケジュールの都合上zoomのみのクラスはお休みします。引き続き対面レッスンにzoomで参加する事はできますのでお気軽にご利用ください。

☕️人気のお茶が手に入りにくいため、お持ち帰り頂いていたお茶は、しばらくストップします。時々チャイの日を作って、♡振る舞いマサラチャイ♡しようと思っています。ご希望の方はスパイス効いたチャイでポカポカしましょう💛

【1月の残席情報】

1日(月)〜3日(火)お正月休み

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4日(水)10:00 残席２

5日(木)9:45  🈵

6日(金)9:45 🈵

7日(土)close

8日(日)10:00 残席１

•

9日(月)close

10日(火)10:00 プライベートレッスン〆切

11日(水)close

12日(木)9:45 🈵

13日(金)9:45 🈵

14日(土)close

15日(日)10:00 残席２

•

16日(月)シニアヨガ🈵 

17日(火)ヨニケア講座(予約受付中)

18日(水)close

19日(木)9:45 🈵

20日(金)9:45 残席１

21日(土)close

22日(日)10:00 残席２

・

23日(月)シニア🈵

24日(火)close

25日(水)9:30 残席2

26日(木)9:45 🈵

27日(金)9:45 🈵

28日(土)close

29日(日)耳つぼジュエリー初級講座🈵

•

30日(月)シニア🈵

31日(火)9:45 close

残席情報は随時更新いたします。 

アロマ教室PASIT×Kiranah ヨニケア講座

〜海外では当たり前のヨニケア〜

ヨニはサンスクリット語で(膣、子宮、神秘的な場所)を意味します。

お肌や髪をケアするように、女性の存在の根本である大切なヨニをケアすることで、

健康だけでなく、女性性向上、心穏やかに生きていけるようになっていくと言われています。

ヨニケアを学んで女性の美と健康と幸せを楽しんでいきましょう。

□１月１７日(火)１０:００〜１２:００

◻︎岸和田市岡山町　ロハスリビング　/ 🅿️あり

□料金 通常４０００円→特別価格３５００円　(1ヶ月分のアロマオイル付き)

予約受付中

QRコード、もしくは予約フォームからお願いいたします。

ネット予約はこちらから