お知らせ

2022/11/26 11:46

12月のYOGAスケジュール

 

kiranahきしわだ

 

🎄12月のお知らせ🎄

 

❄️

いよいよ冬の到来

今年の冬はとても寒くなるそうです

寒さからくる「冷え」や「風邪」から

身体を守るためにはヨガがおすすめです。

血行促進、免疫力アップ、

基礎代謝アップで

しっかりと体を整えていきます。

寒さに負けない体作りを♡

定期的なヨガで

心身共に健やかな生活を送りましょう。

ご参加お待ちしています。・:+°

 

 

 

🌕🌑zoomクラス🧘‍♀️

12月の夜ヨガ30分はキャンドルを焚いた教室から配信します🕯

参加者1名から開催、前日まで予約🆗

お気軽にお声掛けください

 

【12月のスケジュール】

 

 

1日(木)9:45  🈵

2日(金)9:45 🈵

3日(土)耳つぼジュエリー初級講座 残席1

4日(日)close

5日(月)10:00公民館シニア🈵 

   夜zoom🕯21:30

6日(火)9:45 残席2

7日(水)close

8日(木)9:45  🈵

   🌕🕯zoom 22:00-22:30

9日(金)9:45 残席2

10日(土)close

11日(日)close

12日(月)公民館シニアヨガ🈵 

    夜zoom🕯21:30

13日(火)9:45 残席2

14日(水)10:00 ピープル忠岡ママヨガ

    18:00 福祉施設ヨガ

15日(木)9:45 🈵

16日(金)9:45 🈵

    11:30 プライベートレッスン 〆切

17日(土)close

18日(日)10:00 残席2

19日(月)公民館シニアヨガ🈵

    11:30 プライベートレッスン 〆切

    👧🏻16:30 kid's yoga

20(火)🌿健康と美容イベント🌿JOYFIT岸和田

21日(水)18:00福祉施設ヨガ

22日(木)9:45  🈵

    11:30 プライベートレッスン〆切

23日(金)9:45  🈵

24日(土)close

25日(日)10:00 残席1(パーキング🈵)

26日(月)公民館シニア🈵

27日(火)〜3日(火)🎍close

 

全てのクラス、zoom参加🆗→1000円

夜zoomクラス30分500円

12月はzoomクラスが少ないため受け放題がありません

 

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暖かくしてお越しください

ご予約、お問い合わせはお気軽に。・:+°

 

kiranah

 

 

 

2022/11/04 09:02

健康と美容イベント開催のお知らせ

✭*.+゚。・:+°。・:+°。:+°✭*.+゚

健康と美容1dayイベント開催

✭*.+゚。・:+°。・:+°。・:°✭*.+゚

 

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いつもありがとうございます

11月18日JOYFIT岸和田さんで、

健康と美容1dayイベントを開催いたします 

 

・耳ツボジュエリー

・マッサージ&美容鍼灸

・アロマハンドトリートメント&バスソルト作り

 

3業者で行う合同イベントとなります

詳細はそれぞれの広告をご覧ください♡

 

◽︎11月18日(金)/10時〜16時

開催場所:ジョイフィット岸和田

 

ご予約の方法は画像のそれぞれの

連絡先に直接お申し込み下さいませ。

 

💎耳つぼジュエリーは

ホームページのご予約フォーム

お問い合わせ、お電話で受付しております。

10:00〜30分刻みで各回2名様ご予約可能、

ご希望の時間をお知らせください💎

 

✨✨JOYFIT会員さま以外の方も大歓迎です✨✨

託児はありませんが

お子様とご一緒でも大丈夫です💛

 

ぜひ、この機会にお試しください

 

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よろしくお願いいたします💛

 

#kiranahきしわだ

 

2022/10/21 17:24

11月のYOGAスケジュール

kiranahきしわだ11月のお知らせです

 

だんだんと寒くなってきました。

11月はいつもより少し動きを多くして

血行促進、免疫力アップ、基礎代謝アップで

しっかりと体を整えていきます。

寒さに負けない体作りをご一緒に♡

定期的なヨガで心身共に

健やかな生活を送りましょう。

ご参加お待ちしています。・:+

 

【11月のスケジュール】

全てのクラス、zoom参加🆗

🌓🌞→zoom30分クラス/1回500yen

🌓🌞zoom受け放題→3000円

 

1日(火)🌞9:00zoom

2日(水)教室close // ⛩大鳥大社イベント/耳つぼジュエリー出店(皆さま遊びに来てください☺︎)

3日(木)祝日 9:45🈵

4日(金)9:45 残席1

5日(土)🌓22:00zoom

7日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵 

   🌓21:30zoom

8日(火)9:45 残席1

9日(水)教室close

         18:00出張ヨガ

10日(木)9:45 🈵

11日(金)9:45 残席1

12日(土)🌓22:00zoom

13日(日)10:00 残席3

14日(月)10:00会館シニアヨガ🈵 

    🌓21:30zoom

15日(火)10:00ママヨガ(ピープル忠岡)

16日(水)教室close

           18:00 出張ヨガ

17日(木)9:45 🈵

18日(金)close

19日(土)🌓22:00zoom

21日(月)10:00 会館シニアヨガ🈵

22日(火)🌞9:00zoom

            10:00 残席2

23日(水)close

24日(木)9:45 🈵

25日(金)9:45 残席1

26日(土)🌓22:00zoom

27日(日)10:00 🈵

28日(月)シニア🈵

           🌓21:30zoom

29日(火)🌞9:00zoom

            10:00 残席2

30日(水)教室close

    18:00出張ヨガ

 

ご予約はホームページの予約フォーム、LINEのメッセージからお願いいたします。

ご質問はお問い合わせから💌

 

 

 𓐍𓐍𓐍

初心者経験者問わずお気軽に参加ください

 

 

2022/09/25 15:27

10月のヨガスケジュール

 

こんにちは

kiranah岸和田10月のお知らせです

 

 朝晩涼しくなり

過ごしやすくなってきましたね。

季節の変わり目

夏に溜まった疲れが出る頃ではないでしょうか

夏から秋、そして冬、

季節の変化に合わせた

身体のケアが必要になります

気温差が大きい季節は自律神経が乱れやすく

呼吸のリズムも狂いやすくなりがちに。

定期的なヨガでしっかり整えて

心身共に健やかな生活を送りましょう

𓐍𓐍𓐍

 

【10月のスケジュール】

🌞🌓マークは30分/40分のzoom専用クラス

詳細は→⭐︎zoomクラスについて⭐︎ をご覧ください

 

3日(月)シニアヨガ🈵

    🌓21:30-22:10 zoom

4日(火)🌞9:00-9:30 zoom

5日(水)close

6日(木)9:45 🈵

7日(金)9:45 残席2

8日(土)🌓22:00zoom

9日(日)10:00 プライベートレッスン〆切

10日(月)🌞9:00zoom

11日(火)9:45 残席2

12日(水)close

13日(木)9:45 🈵

    13:00 残席2

14日(金)9:45 残席2

15日(土)🌓22:00-22:30

17日(月)シニアヨガ🈵

    🌓21:30-22:10zoom

18日(火)出張ヨガ/教室close

19日(水)close

20日(木)9:45 🈵

    13:00 残席2

21日(金)close

22日(土)ヨガスートラ勉強会🈵

              🌓22:00-22:30 zoom

24日(月)シニアヨガ🈵

    🌓21:30-22:10zoom

25日(火)🌞9:00-9:30zoom

            10:00 残席1

    14:00 プライベートレッスン

26日(水)close

27日(木)9:45 🈵

28日(金)9:45 🈵

29日(土)🌓22:00-22:30zoom

30日(日)10:00 残席2

31日(月)シニアヨガ🈵

    🌓21:30-22:10zoom

 

 𓐍𓐍𓐍 

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プライベートレッスンご希望の方はスケジュールに関わらず、ご希望の日時をご連絡ください

 

 

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秋風が気持ち良い季節

お気軽にご参加ください

 

kiranah 

☪︎⋆。˚✩

2022/08/25 21:10

9月のヨガスケジュール

 

いつもありがとうございます

kiranahです

 

𓐍𓐍𓐍

 朝晩の暑さが少しずつ和らいできました。

 

9月は夏と秋のさかい目、変化の季節です

フィジカル、メンタル、

同時にケアできるヨガで

9月もしっかり整えていきましょう。

ご参加お待ちしています。・:+°

 

𓅪9月のスケジュール𓅪

 

全てのクラス、オンラインでも参加可能です☺︎

 

1日(木)9:30 残席1

2日(金)close

𓋪

5日(月)10:00シニアヨガ🈵

          11:30-13:00 プライベートクラス🈵

6日(火)close

7日(水)10:00ありがとうカフェ

流木町のカフェに隣接している和室でヨガします

[完全予約制/どなたでも参加できます]

8日(木)9:30  🈵

9日(金)9:30 残席1

10日(土)9:30 プライベートクラス🈵

11日(日)10:00-11:00 お子様連れクラス 残1組

𓋪

12日(月)10:00 シニアヨガ🈵

13日(火)9:45 残席2

14日(水)close

15日(木)9:30 🈵

16日(金)9:30 🈵

𓋪

19日(月)祝日10:00 残席2

20日(火)10:00 出張ヨガ/ピープル忠岡

21日(水)close

22日(木)9:30 残席2

23日(金)close

24日(土)13:00ヨガスートラ勉強会🈵

𓋪

26日(月)10:00シニアヨガ🈵

27日(火)9:45 残席2

28日(水)close

29日(木)9:30 残席2

30日(金)9:45 🈵

 

 

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ヨガは調身(姿勢を調え)

調息(呼吸を調え)、調心(心を調え)ます

マット1枚あればどこでも大丈夫です。

教室、オンラインともに

ご参加お待ちしています◊*゚

 

kiranah